本当の良さ、知っていますか? 瞑想にまつわる5つの嘘

tak4hir0tak4hir0 のブックマーク 2014/10/20 20:57

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本当の良さ、知っていますか? 瞑想にまつわる5つの嘘 | ライフハッカー・ジャパン

    漠然と「瞑想はいい」と思っているあなた、瞑想の当の良さを知っていますか? 実は、巷にあふれる瞑想の話は誤解でいっぱい。そこで、当の良さを知ってもらうために、瞑想にまつわる神話の嘘をあばいてみた...

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