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自分という名のロボットを如何にうまく制御していくか。自分そのものも客体視できると楽に頑張れる。
rulipon のブックマーク 2014/11/12 08:02
自分でできるメンタルセラピーのコツ | ライフハッカー・ジャパン[lifehack][tips][life][mgt][hrd][mental]自分という名のロボットを如何にうまく制御していくか。自分そのものも客体視できると楽に頑張れる。2014/11/12 08:02
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www.lifehacker.jp2014/11/11
人生の壁にぶつかったとき、誰もがプロのセラピストや心理学者のお世話になれるわけではありません。そこで、自分でできるシンプルな対処法を知っておくと便利です。 フィクションの世界では、変化が突然やってき...
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