甘ったるくて糖分の多そうなのが嫌。高いのもあるけど。トマトジュース＋牛乳＋グラノーラは思いつきませんでした。 QT @asahi_apital: 食物繊維の効果に注目手軽でおいしい朝食「グラノーラ」

diet55 のブックマーク 2014/12/03 11:57

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