筋トレの方法を紹介してる絵師さんの言葉を読んでて「確かに、うつ病になってから気づいたけど、体を鍛えることで解決する問題は多いぞ!」と共感したので、うつと体の関係について語った

TM2501TM2501 のブックマーク 2014/12/16 22:31

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「躁うつ病は心の病気」だが、体と生活を健康にしなきゃ改善しない – 青二才は振り向かない!!

    久々に躁うつ病の記事書く。 開票速報見ながらその合間にネットウォッチしてたら面白いつぶやきを見つけた。 なんで俺が筋トレ筋トレ言うようになったかって言うと抱えてる問題が全部筋トレで解決する事に気づい...

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