朝ごはん食べると自然とトイレに行きたくなるし、お昼にいい感じにお腹すくから食べ過ぎなくて太りにくい。一般人ならカロリーを取り戻したり筋肥大のために、夜にお腹いっぱい食べる必要もない。そういうこと。

amerio のブックマーク 2014/12/23 12:25

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/236638577/comment/amerio" data-user-id="amerio" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gendai.media/articles/-/41482" data-original-href="https://gendai.media/articles/-/41482" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgendai.media%2Farticles%2F-%2F41482" data-user-icon="/users/amerio/profile.png">一流アスリートが「朝食を食べない」理由。実践したら、なぜかわかった（岡田 真理） @gendai_biz</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%8D%E3%82%BF">ネタ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">朝ごはん食べると自然とトイレに行きたくなるし、お昼にいい感じにお腹すくから食べ過ぎなくて太りにくい。一般人ならカロリーを取り戻したり筋肥大のために、夜にお腹いっぱい食べる必要もない。そういうこと。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/amerio/20141223#bookmark-236638577"><span class="datetime-body">2014/12/23 12:25</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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