レム睡眠、どう分割睡眠しても1日合計2時間近くは取らないといけないはずなんだが……：多相睡眠 - Wikipedia ダイマクションとウーベルマン参照

boxeur のブックマーク 2015/10/27 23:59

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/238988158/comment/boxeur" data-user-id="boxeur" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%9A%E7%9B%B8%E7%9D%A1%E7%9C%A0" data-original-href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%9A%E7%9B%B8%E7%9D%A1%E7%9C%A0" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fja.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25E5%25A4%259A%25E7%259B%25B8%25E7%259D%25A1%25E7%259C%25A0" data-user-icon="/users/boxeur/profile.png">多相睡眠 - Wikipedia</a><br><p style="clear: left">レム睡眠、どう分割睡眠しても1日合計2時間近くは取らないといけないはずなんだが……： 多相睡眠 - Wikipedia ダイマクションとウーベルマン参照</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/boxeur/20151027#bookmark-238988158"><span class="datetime-body">2015/10/27 23:59</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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多相睡眠 - Wikipedia

ja.wikipedia.org2011/10/04

多相睡眠（たそうすいみん、Polyphasic sleep、分割睡眠 Segmented sleep, divided sleep）は、一日に複数回の睡眠をとることである。人工照明発明以前の人類が行っていた、動物の一般的な睡眠法とされる[1] 電気...

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