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生活にちょっとした事を取り入れる事が継続のコツかもしれないですね
sbapp のブックマーク 2015/01/14 12:41
少し面倒な生活を取り入れ、運動不足を解消する方法生活にちょっとした事を取り入れる事が継続のコツかもしれないですね2015/01/14 12:41
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www.kotubankyosei-iyashiya.com2015/01/13
営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] 運動すれば痩せるというデータが取れつつあります。(参考エントリー:1週間で24キロ走ったら、食べ...
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生活にちょっとした事を取り入れる事が継続のコツかもしれないですね
sbapp のブックマーク 2015/01/14 12:41
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