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良い習慣は身を守るもんねー( ´ ▽ ` ) 目標を公表したら自分に対する約束かぁー★グッド
momochi0728 のブックマーク 2015/01/20 21:03
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www.lifehacker.jp2015/01/20
人間にとって粘り強い性格というのは大切な美徳ですが、それは人生における「闘い」のほんの一部でしかありません。新しい習慣を確立するよりも、今までの習慣をやめることの方がもっと大変です。人間はあらゆる...
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やめるべきことをやめて新しい習慣を身に着ける方法 | ライフハッカー・ジャパン
人間にとって粘り強い性格というのは大切な美徳ですが、それは人生における「闘い」のほんの一部でしかありません。新しい習慣を確立するよりも、今までの習慣をやめることの方がもっと大変です。人間はあらゆる...
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