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あくまで持病がない人向けだよね！？フルーツは果糖が多くて心配。
entertaindai のブックマーク 2015/01/22 12:42
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www.lifehacker.jp2015/01/22
『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? ~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣~』（上野啓樹、俣野成敏著、クロスメディア・パブリッシング）は、著者のことばを借りるなら「一度痩せたら、二...
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「一流のハイパフォーマー」を目指すためのフルーツ・デトックス論 | ライフハッカー・ジャパン
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