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「容量600ミリリットルの弁当箱の場合、主食のご飯を3、主菜の魚や肉を1、副菜の野菜やイモ類を2の割合で詰めるよう指導した。こうするとエネルギー量が600キロカロリー前後」「適量で栄養バランスのとれた食事」
yyamaguchi のブックマーク 2015/02/03 09:45
やせる女性、膨らむ危険 生まれる子にも影響 - 日本経済新聞[food][body][health]「容量600ミリリットルの弁当箱の場合、主食のご飯を3、主菜の魚や肉を1、副菜の野菜やイモ類を2の割合で詰めるよう指導した。こうするとエネルギー量が600キロカロリー前後」「適量で栄養バランスのとれた食事」2015/02/03 09:45
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www.nikkei.com2015/02/03
女性のやせ傾向が止まらない。厚生労働省の最新の調査では、やせている成人女性の割合が12%を超え、過去最高になった。とくに若い人で多く、細身のスタイルが格好よいとの社会的風潮が影響しているようだ。やせす...
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「容量600ミリリットルの弁当箱の場合、主食のご飯を3、主菜の魚や肉を1、副菜の野菜やイモ類を2の割合で詰めるよう指導した。こうするとエネルギー量が600キロカロリー前後」「適量で栄養バランスのとれた食事」
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やせる女性、膨らむ危険 生まれる子にも影響 - 日本経済新聞
www.nikkei.com2015/02/03
女性のやせ傾向が止まらない。厚生労働省の最新の調査では、やせている成人女性の割合が12%を超え、過去最高になった。とくに若い人で多く、細身のスタイルが格好よいとの社会的風潮が影響しているようだ。やせす...
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