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よく知らないからだと思うけど、アンガーマネジメントすることで自分の感情がわからなくなったり、本当は怒ってるのに流してしまうことが増えたらどうしようと思うと、こういうの読んだり学んだりするのが怖いです
ericca_u のブックマーク 2015/02/10 14:31
何で私をイライラさせるのか。そんな「怒り」をスーッと消すための本 - 斗比主閲子の姑日記[メンタル]よく知らないからだと思うけど、アンガーマネジメントすることで自分の感情がわからなくなったり、本当は怒ってるのに流してしまうことが増えたらどうしようと思うと、こういうの読んだり学んだりするのが怖いです2015/02/10 14:31
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topisyu.hatenablog.com2015/02/06
自分は何かに対して怒ることがほとんどないんですが、パートナーが仕事で怒りを感じることがあって困っているという話をしていたので、それならアンガーマネジメントについて勉強しようかと、いくつか本を集めて...
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自分は何かに対して怒ることがほとんどないんですが、パートナーが仕事で怒りを感じることがあって困っているという話をしていたので、それならアンガーマネジメントについて勉強しようかと、いくつか本を集めて...
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