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やなせたかしとかの元気な高齢者は、大概が朝からモリモリ食ってるイメージがあるのだが。もっとも因果関係が逆(朝から食える消化器の持ち主だから長寿)の可能性もあるけど。
sgo2 のブックマーク 2015/02/21 20:13
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www.lifehacker.jp2015/02/21
健康的な生活習慣に関心のある人なら、どこかで「朝食は1日の食事の中でもっとも重要」みたいな文言を目にしたことがあるでしょう。バリエーションはさまざまで、「朝食を食べると代謝が活発になる」とか、中には...
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やなせたかしとかの元気な高齢者は、大概が朝からモリモリ食ってるイメージがあるのだが。もっとも因果関係が逆(朝から食える消化器の持ち主だから長寿)の可能性もあるけど。
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「朝食が重要」はウソだった：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
健康的な生活習慣に関心のある人なら、どこかで「朝食は1日の食事の中でもっとも重要」みたいな文言を目にしたことがあるでしょう。バリエーションはさまざまで、「朝食を食べると代謝が活発になる」とか、中には...
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