希望が持てる記事。小さなことからこつこつと頑張ろうと思う\(^o^)/

goodlife17goodlife17 のブックマーク 2015/04/04 17:53

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運動継続で肝脂肪減 「やせなくても効果ある」 NHKニュース

    早歩きなどの運動を続けることによって、体重に変化がなくても肝臓に蓄積した脂肪を減少させる効果があることが分かったと、筑波大学の研究グループが発表しました。研究グループは「やせなくても効果はあるので...

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