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やっても意味ないけど、やってた人は続けろだと。なにその働いたら負け感w
hazratt のブックマーク 2010/09/08 06:14
「ランニング前のストレッチには害も益もない」という説 | ライフハッカー・ジャパン[スポーツ]やっても意味ないけど、やってた人は続けろだと。なにその働いたら負け感w2010/09/08 06:14
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www.lifehacker.jp2010/09/06
ランニング前に欠かせないストレッチ。ケガの防止につながるというのが「通説」とされていますが、運動前のストレッチの是非は、スポーツ界では長年の議論の的でもあります。 米紙「ニューヨークタイムズ」では、...
68 人がブックマーク・24 件のコメント
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hazratt のブックマーク 2010/09/08 06:14
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ランニング前に欠かせないストレッチ。ケガの防止につながるというのが「通説」とされていますが、運動前のストレッチの是非は、スポーツ界では長年の議論の的でもあります。 米紙「ニューヨークタイムズ」では、...
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