手っ取り早くダイエットしようとすると、とりあえず食事回数を減らすことをかんがえるかもしれません。１日２食といった食生活では、筋肉は分解する方向へ向かってしまいます。

kahansindebu のブックマーク 2010/09/18 16:47

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/24995124/comment/kahansindebu" data-user-id="kahansindebu" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/taisibou0.blog62.fc2.com/blog-entry-31.html" data-original-href="http://taisibou0.blog62.fc2.com/blog-entry-31.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Ftaisibou0.blog62.fc2.com%2Fblog-entry-31.html" data-user-icon="/users/kahansindebu/profile.png">体脂肪をどんどん燃やすからだになるには　食事回数を減らすことがなぜいけないか</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A3%9F%E4%BA%8B">食事</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E8%82%89">筋肉</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">手っ取り早くダイエットしようとすると、とりあえず食事回数を減らすことをかんがえるかもしれません。１日２食といった食生活では、筋肉は分解する方向へ向かってしまいます。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/kahansindebu/20100918#bookmark-24995124"><span class="datetime-body">2010/09/18 16:47</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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