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昼と夜の間隔が短い。12時、19時。それ以外は食わないので休んでいるのかもしれないと思うけど、朝食うと胃腸が起きてくるってのよくわかる。昼前に腹減る。
mashori のブックマーク 2015/05/15 15:50
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www.meguminimal.com2015/05/15
2015-05-15 一日三食は食べ過ぎ！疲れた内臓を休ませよう【書評】断食博士のくろう話より 健康 前回の記事の続きです。 ■前回の記事 体調が悪い時は、食べないとラクになる！【書評】断食博士のくろう話より - ミ...
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一日三食は食べ過ぎ！疲れた内臓を休ませよう【書評】断食博士のくろう話より - ミニマリストは世界を救う！
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