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最初は抵抗あったけど食べてみたらプチプチ感が癖になりました(っ´ω`)っ
unidondaisuki のブックマーク 2015/05/22 13:42
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rakuyase-diet.jp2015/05/22
チアシードは奇跡の植物性たんぱく源 チアシード(Chia seed)とはチアというシソ科サルビア属のミント植物の種子で、自然由来の健康食品です。 オメガ3やミネラルをたっぷり含み、水に浸すと10倍に膨らんでゼリー...
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チアシードの効果を上げる食べ方と注意点！満腹チアシードダイエット | ひなみのダイエットは明日から
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