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“(1)今日いちばん失敗したこと(もしくは、体調が悪かったこと、嫌だったこと)(2)今日いちばん感動したこと(もしくは、うれしかったこと)(3)明日の目標(もしくは、いまいちばん関心があること)”
winterfall のブックマーク 2015/06/18 08:56
書くだけで自律神経が整い健康になる「3行日記」の効果|コラム特集|eltha[健康][3行日記]“(1)今日いちばん失敗したこと(もしくは、体調が悪かったこと、嫌だったこと)(2)今日いちばん感動したこと(もしくは、うれしかったこと)(3)明日の目標(もしくは、いまいちばん関心があること)”2015/06/18 08:56
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beauty.oricon.co.jp2015/06/17
自律神経は、私たち人間の生命活動の根幹を支えている大変重要なシステムです。 病気になる、体調が崩れる、夜眠れなくなる、無性にイライラするなど、すべての不調は自律神経のバランスの乱れから来ています。し...
343 人がブックマーク・33 件のコメント
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“(1)今日いちばん失敗したこと(もしくは、体調が悪かったこと、嫌だったこと)(2)今日いちばん感動したこと(もしくは、うれしかったこと)(3)明日の目標(もしくは、いまいちばん関心があること)”
winterfall のブックマーク 2015/06/18 08:56
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書くだけで自律神経が整い健康になる「3行日記」の効果|コラム特集|eltha
beauty.oricon.co.jp2015/06/17
自律神経は、私たち人間の生命活動の根幹を支えている大変重要なシステムです。 病気になる、体調が崩れる、夜眠れなくなる、無性にイライラするなど、すべての不調は自律神経のバランスの乱れから来ています。し...
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