早寝早起き単体で健康とかそういう問題じゃない。普通に昼仕事の人は早寝早起きは絶対に効果がある。朝時間が余るのと、仕事で疲れてからダラダラ時間消費するのとでは生産性が違う。

klapsklaps のブックマーク 2015/06/26 06:18

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