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じゃあスクワット500回やったら腹筋7500回分に匹敵するじゃんすげー
tasknow のブックマーク 2015/07/03 21:08
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news.livedoor.com2015/07/02
2015年7月2日 9時59分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 腹筋よりも効果がある「スクワット」の効果を紹介している 「スクワット15回は腹筋500回にも匹敵する効果がある」と専門家...
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腹筋よりも効果あり！黒柳徹子も10年間実践する「スクワット」の万能効果 - ライブドアニュース
2015年7月2日 9時59分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 腹筋よりも効果がある「スクワット」の効果を紹介している 「スクワット15回は腹筋500回にも匹敵する効果がある」と専門家...
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