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糖質を米やパンと考えるのは確かに危ない。みりんや揚げ物の衣はわかりやすいけど、原材料を見ると砂糖の多さに気付く。完全カットに挑む意気込みは良いけど、糖類不足で栄養を吸収出来ずにラリってるとも思える
hatomugicha のブックマーク 2015/07/06 21:13
糖質制限論破おじさん[あとで読む][健康][メンタルヘルス][togetter][ネタ][twitter][食][糖質制限]糖質を米やパンと考えるのは確かに危ない。みりんや揚げ物の衣はわかりやすいけど、原材料を見ると砂糖の多さに気付く。完全カットに挑む意気込みは良いけど、糖類不足で栄養を吸収出来ずにラリってるとも思える2015/07/06 21:13
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togetter.com2015/07/06
あちゃん@ダイエット垢 @aichanbuu お昼ご飯 キウイ2個 脂肪0ヨーグルト コーンスープ69kcal 腸内環境を整える👌💓 キウイヨーグルトにして食べました♡ 糖質制限ダイエット気になるけど好きな物ほとんど食べら...
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糖質を米やパンと考えるのは確かに危ない。みりんや揚げ物の衣はわかりやすいけど、原材料を見ると砂糖の多さに気付く。完全カットに挑む意気込みは良いけど、糖類不足で栄養を吸収出来ずにラリってるとも思える
hatomugicha のブックマーク 2015/07/06 21:13
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糖質制限論破おじさん
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あちゃん@ダイエット垢 @aichanbuu お昼ご飯 キウイ2個 脂肪0ヨーグルト コーンスープ69kcal 腸内環境を整える👌💓 キウイヨーグルトにして食べました♡ 糖質制限ダイエット気になるけど好きな物ほとんど食べら...
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