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生米でも炊いたご飯でも作れるんだー アイスとかスムージーとかアレンジも気になるー ( ..)φメモメモ
namakero4 のブックマーク 2015/07/27 09:28
手作りライスミルクの注意点!カロリーカットできるライスミルクダイエット | ひなみのダイエットは明日から[ダイエット][あとで読む]生米でも炊いたご飯でも作れるんだー アイスとかスムージーとかアレンジも気になるー ( ..)φメモメモ2015/07/27 09:28
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rakuyase-diet.jp2015/07/24
ライスミルクとは精製米や玄米を水と混ぜた穀物のミルクで、アメリカで流行の「第三のミルク」です。 カロリーは牛乳コップ1杯(200g)が134kcalなのに対して、ライスミルクは66kcalなので、カロリーを約50%抑...
21 人がブックマーク・14 件のコメント
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namakero4 のブックマーク 2015/07/27 09:28
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手作りライスミルクの注意点!カロリーカットできるライスミルクダイエット | ひなみのダイエットは明日から
rakuyase-diet.jp2015/07/24
ライスミルクとは精製米や玄米を水と混ぜた穀物のミルクで、アメリカで流行の「第三のミルク」です。 カロリーは牛乳コップ1杯(200g)が134kcalなのに対して、ライスミルクは66kcalなので、カロリーを約50%抑...
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