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「W炭水化物で糖質過多な食べ方をすると、血糖値が急激に上下し、眠気を誘いやすい」
rteeeeee のブックマーク 2015/07/27 13:04
仕事の効率を下げる「あの人気ランチ」の落とし穴[食] 「W炭水化物で糖質過多な食べ方をすると、血糖値が急激に上下し、眠気を誘いやすい」2015/07/27 13:04
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diamond.jp2012/06/25
東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、食事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。都内心療内科クリニック併設の研究所での食事カウンセリングやセミナーなど...
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「W炭水化物で糖質過多な食べ方をすると、血糖値が急激に上下し、眠気を誘いやすい」
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仕事の効率を下げる「あの人気ランチ」の落とし穴
東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、食事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。都内心療内科クリニック併設の研究所での食事カウンセリングやセミナーなど...
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