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これは私も炭水化物ダイエット的なのをやっているから思うけど、正直完全に抜いたらダメである程度はちゃんと取らないとダメだと思う。
erumotyan のブックマーク 2015/09/21 12:18
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biz-journal.jp2015/09/21
世の中には数え切れないほどのダイエット法が氾濫しています。そしてそのほとんどは、一過性のブームで終わり、やがて忘れ去られていきます。その理由には、長続きしないこと、または痩せたけれどリバウンドした...
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これは私も炭水化物ダイエット的なのをやっているから思うけど、正直完全に抜いたらダメである程度はちゃんと取らないとダメだと思う。
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危険な食事制限ダイエットが横行！炭水化物＆脂抜き、単品…死亡例や老化も
世の中には数え切れないほどのダイエット法が氾濫しています。そしてそのほとんどは、一過性のブームで終わり、やがて忘れ去られていきます。その理由には、長続きしないこと、または痩せたけれどリバウンドした...
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