「食事の前にコップ2杯の水を飲んでいた人たちは、水を飲まなかった人たちよりも、明らかに体重が減っていた」「このダイエット方法は、35歳以上の方に特にオススメ」。外食時に水を2杯以上飲み辛いのが難。

spica のブックマーク 2010/11/21 22:56

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/26678804/comment/spica" data-user-id="spica" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.lifehacker.jp/article/101117_drink_water/" data-original-href="https://www.lifehacker.jp/article/101117_drink_water/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.lifehacker.jp%2Farticle%2F101117_drink_water%2F" data-user-icon="/users/spica/profile.png">食事の前に水を飲むダイエットは本当に効果がある（特に35歳以上） | ライフハッカー・ジャパン</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%EF%BC%86%E5%81%A5%E5%BA%B7">美容＆健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「食事の前にコップ2杯の水を飲んでいた人たちは、水を飲まなかった人たちよりも、明らかに体重が減っていた」「このダイエット方法は、35歳以上の方に特にオススメ」。外食時に水を2杯以上飲み辛いのが難。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/spica/20101121#bookmark-26678804"><span class="datetime-body">2010/11/21 22:56</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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