ダイエットは気持ちの強さだけで達成できるほどたやすいものではありません。 「ダイエットをしよう」と心に決めても、その決意を阻む様々な障害があなたの目標達成を阻むからです。

mentalfitnessmentalfitness のブックマーク 2015/12/12 18:09

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