しっかり3食をお腹いっぱいになるまで食べてるよー。8分目はわかっているけど、どうしてもいっぱい食べちゃう。2食って結構きつくない？

saiykhfsa のブックマーク 2016/01/18 17:04

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/276413995/comment/saiykhfsa" data-user-id="saiykhfsa" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/meguhealth.hatenablog.jp/entry/Petit_fasting" data-original-href="https://meguhealth.hatenablog.jp/entry/Petit_fasting" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fmeguhealth.hatenablog.jp%2Fentry%2FPetit_fasting" data-user-icon="/users/saiykhfsa/profile.png">一日三食は食べ過ぎ！疲れた内臓を労わる”プチ断食”がお勧め - 自分の健康は自分で守る！効果のあった健康法・治療法を紹介するブログ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A3%9F%E4%BA%8B">食事</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%85%B98%E5%88%86%E7%9B%AE">腹8分目</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">しっかり3食をお腹いっぱいになるまで食べてるよー。8分目はわかっているけど、どうしてもいっぱい食べちゃう。2食って結構きつくない？</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/saiykhfsa/20160118#bookmark-276413995"><span class="datetime-body">2016/01/18 17:04</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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