研究者は、あまりにもイレギュラーな時間の食事が脳の海馬に損傷を与えると考えています。深夜に食事をすると、脳に余計なスケジュールがインプットされるので、記憶を司る海馬に余計な悪影響を与えてしまう。

yasudayasu のブックマーク 2016/01/21 09:43

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/276661535/comment/yasudayasu" data-user-id="yasudayasu" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/suzie-news.jp/archives/14949" data-original-href="http://suzie-news.jp/archives/14949" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fsuzie-news.jp%2Farchives%2F14949" data-user-icon="/users/yasudayasu/profile.png">深夜0時以降は食べないで！夜食は記憶力低下の危険があると判明－Suzie（スージー）</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%8A%9C%E7%B2%8B%E5%BC%95%E7%94%A8">抜粋引用</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%8F%E3%82%A6%E3%83%84%E3%83%BC">ハウツー</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">研究者は、あまりにもイレギュラーな時間の食事が脳の海馬に損傷を与えると考えています。深夜に食事をすると、脳に余計なスケジュールがインプットされるので、記憶を司る海馬に余計な悪影響を与えてしまう。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yasudayasu/20160121#bookmark-276661535"><span class="datetime-body">2016/01/21 09:43</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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