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実際にやった人の話は参考になります。ダイエット系の話は玉石混交なので、実際にやってみないとわからないですよね。
cloudsalon のブックマーク 2016/02/03 18:00
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mimizunoblog.hatenablog.com2016/02/03
こんにちわ！ 大学のテスト期間もあり遅くなりましたが、１日1食生活のその後についてです。 １週間継続することができました。 体重の変化 気になる体重は・・・ before→68.4kg（人生で最高記録。正月ぶとり継続...
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人生いろいろしんどいから１日１食やってみた(１週間後の結果) - mimizunoBlog
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