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■ノルディック・ウォークはフレイルやサルコペニア予防に有効！: 超高齢社会日本の課題として、健康長寿の妨げになる「フレイル」や「サルコペニア」があります。「フレイル」とは老化に伴い筋力や活動が低下してい
masumi888 のブックマーク 2016/02/13 22:38
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ameblo.jp/aiai68682016/02/13
超高齢社会日本の課題として、 健康長寿の妨げになる「フレイル」や「サルコペニア」があります。 「フレイル」とは 老化に伴い筋力や活動が低下している状態をいいます。 健常と要介護の中間的な状態で、 要介護...
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■ノルディック・ウォークはフレイルやサルコペニア予防に有効！: 超高齢社会日本の課題として、健康長寿の妨げになる「フレイル」や「サルコペニア」があります。「フレイル」とは老化に伴い筋力や活動が低下してい
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『■ノルディック・ウォークはフレイルやサルコペニア予防に有効！』
超高齢社会日本の課題として、 健康長寿の妨げになる「フレイル」や「サルコペニア」があります。 「フレイル」とは 老化に伴い筋力や活動が低下している状態をいいます。 健常と要介護の中間的な状態で、 要介護...
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