概ね正しいと思うけど、ランニングのあと次のエネルギー摂取まで時間をあけたほうが体脂肪は落ちるのでは？

ダイエット

aki3824 のブックマーク 2011/01/08 18:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/28044252/comment/aki3824" data-user-id="aki3824" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.wakatta-blog.com/5kg.html" data-original-href="https://www.wakatta-blog.com/5kg.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.wakatta-blog.com%2F5kg.html" data-user-icon="/users/aki3824/profile.png">あなたのダイエットを成功させる、たった一つの質問</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">概ね正しいと思うけど、ランニングのあと次のエネルギー摂取まで時間をあけたほうが体脂肪は落ちるのでは？</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/aki3824/20110108#bookmark-28044252"><span class="datetime-body">2011/01/08 18:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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