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【日経ビジネスオンライン最新記事】たった2日の週末朝寝坊が体調不良の原因に (「一に健康、二に仕事」 from 日経Gooday)
associe2010 のブックマーク 2016/03/02 01:58
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business.nikkei.com2016/03/02
平日は朝も早いし、睡眠も不足ぎみ。せめて週末くらいはたっぷり寝よう―。そんなふうに考えている人は多いだろう。しかし、たっぷり寝たはずなのに体調はイマイチ。特に休み明けの月曜日がつらい…なんてことはな...
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【日経ビジネスオンライン最新記事】たった2日の週末朝寝坊が体調不良の原因に (「一に健康、二に仕事」 from 日経Gooday)
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たった2日の週末朝寝坊が体調不良の原因に
平日は朝も早いし、睡眠も不足ぎみ。せめて週末くらいはたっぷり寝よう―。そんなふうに考えている人は多いだろう。しかし、たっぷり寝たはずなのに体調はイマイチ。特に休み明けの月曜日がつらい…なんてことはな...
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