“睡眠6時間のグループは最初のうちは問題ないように見えたのですが、10日目を過ぎたあたりから変化があり、実験の最後の数日は2日間全く眠らなかった人と同じくらいの認識力パフォーマンスを示しました。”

睡眠

aniyan53 のブックマーク 2016/03/15 16:53

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/282091818/comment/aniyan53" data-user-id="aniyan53" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gigazine.net/news/20160315-six-hours-sleep/" data-original-href="https://gigazine.net/news/20160315-six-hours-sleep/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgigazine.net%2Fnews%2F20160315-six-hours-sleep%2F" data-user-icon="/users/aniyan53/profile.png">6時間睡眠を続けている人は自分で気づかないうちに徹夜した人並みに認識能力が落ちている</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0">睡眠</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">“睡眠6時間のグループは最初のうちは問題ないように見えたのですが、10日目を過ぎたあたりから変化があり、実験の最後の数日は2日間全く眠らなかった人と同じくらいの認識力パフォーマンスを示しました。”</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/aniyan53/20160315#bookmark-282091818"><span class="datetime-body">2016/03/15 16:53</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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