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・スケジュールを目一杯に詰めるのでなく、あえて「すき間」を残しておく ・タイマーを使うと明らかな区切りがつけられ、仕事に集中しやすくなります ・休憩もスケジュールして、しっかりとる
blueribbon のブックマーク 2011/01/20 16:28
体内時計をリセットして生産性向上につなげるための6つのコツ | ライフハッカー・ジャパン[lifehack][時間][時間管理][仕事][仕事術][生活][効率][考え方]・スケジュールを目一杯に詰めるのでなく、あえて「すき間」を残しておく ・タイマーを使うと明らかな区切りがつけられ、仕事に集中しやすくなります ・休憩もスケジュールして、しっかりとる2011/01/20 16:28
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www.lifehacker.jp2011/01/19
時間の読みが甘かったり、タイムマネジメントがゆるいと、時間ばかりが過ぎてなかなか成果が上がりづらくなるもの...。そこでこちらでは、心理学者のJane B. Burka氏とLenora M. Yuen氏の共著『Procrastination: ...
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・スケジュールを目一杯に詰めるのでなく、あえて「すき間」を残しておく ・タイマーを使うと明らかな区切りがつけられ、仕事に集中しやすくなります ・休憩もスケジュールして、しっかりとる
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時間の読みが甘かったり、タイムマネジメントがゆるいと、時間ばかりが過ぎてなかなか成果が上がりづらくなるもの...。そこでこちらでは、心理学者のJane B. Burka氏とLenora M. Yuen氏の共著『Procrastination: ...
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