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がんこな肩コリに、まさかの新事実!肩コリの正体は、なんと「筋肉のコリ」ではなかった!「もんだりほぐしたりすると、一時はよくなるけどすぐにまたぶり返す」。それもそのはず。実はそれだけでは、肩こりの本当の
lemonpanic のブックマーク 2018/09/02 21:58
ああ!首と肩がツライ 肩こり根治マニュアル - NHK ガッテン![首][肩こり][健康][ストレッチ][あとで読む]がんこな肩コリに、まさかの新事実!肩コリの正体は、なんと「筋肉のコリ」ではなかった!「もんだりほぐしたりすると、一時はよくなるけどすぐにまたぶり返す」。それもそのはず。実はそれだけでは、肩こりの本当の2018/09/02 21:58
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www9.nhk.or.jp2016/04/13
「がんこな肩コリ」に驚きの最新情報です! いやーな肩や首のコリ。 もんだりほぐしたりすれば一時はよくなるけど、 すぐにまたぶり返しちゃう。 そんな場合は、肩コリの大もとの原因は、筋肉を覆う「筋膜」にで...
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ああ!首と肩がツライ 肩こり根治マニュアル - NHK ガッテン!
「がんこな肩コリ」に驚きの最新情報です! いやーな肩や首のコリ。 もんだりほぐしたりすれば一時はよくなるけど、 すぐにまたぶり返しちゃう。 そんな場合は、肩コリの大もとの原因は、筋肉を覆う「筋膜」にで...
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