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ω3脂肪酸の認知機能、行動、うつへの影響についてレビュー。DHAが脳の発達に重要、EPAは行動や気分に影響する。両者とも神経保護的に作用。ADHD、自閉症、鬱、統失、認知症によい。抗炎症作用。
dbth のブックマーク 2011/01/29 01:25
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov2011/01/29
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ω3脂肪酸の認知機能、行動、うつへの影響についてレビュー。DHAが脳の発達に重要、EPAは行動や気分に影響する。両者とも神経保護的に作用。ADHD、自閉症、鬱、統失、認知症によい。抗炎症作用。
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Omega-3 DHA and EPA for cognition, behavior, and mood: clinical findings and structural-functional synergies with cell membrane phospholipids - PubMed
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