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前職で食欲不振、不眠、瞼の痙攣があった時は「こりゃやばい」と気付き、周りに相談したら「それはやばい」と教えてもらえた。自分の事を気にかける事と社外の繋がりをキープする事の重要性を感じた。
mamashizue のブックマーク 2016/05/15 07:23
ストレスとうまく付き合って素敵な人生を満喫しよう - xevra's blog前職で食欲不振、不眠、瞼の痙攣があった時は「こりゃやばい」と気付き、周りに相談したら「それはやばい」と教えてもらえた。自分の事を気にかける事と社外の繋がりをキープする事の重要性を感じた。2016/05/15 07:23
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xevra.hatenablog.com2016/05/06
完璧を目指すのは悪くない。問題は自分のメンタル状態を客観的に把握し対処するスキルの欠如。エンジンの冷却が追いつかずオーバーヒート寸前なのにアクセル全開するような事した事が問題。水温見て対処すべきだ...
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