早く寝ようと思って早くベッドに入るとますます寝れない場合はどうすればいいんですかねぇ。。。

wonodaswonodas のブックマーク 2016/06/29 12:41

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

一流は5つの「因数分解」で悩みを消す (古川 武士) | プレジデントオンライン

    「堂々巡りする悩み」を消す思考習慣、教えます Aさん(メーカー・営業・35歳)は悩みを抱えていました。 「今日も早起きができなかった。きっとスマホでゲームしてつい夜更かししまって寝るのが遅くなったせいだ...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう