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緊張しない方法はあるのか｜せせらぎメンタルクリニック
diet55 のブックマーク 2016/06/06 19:45
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seseragi-mentalclinic.com2016/06/06
人前など注目を浴びる状況では誰でも緊張するものです。そして、この「緊張」という精神状態はあまり心地の良いものではありません。 中には緊張する状況を「ワクワクする」と楽しめる方もいますが、多くの方にと...
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緊張しない方法はあるのか
人前など注目を浴びる状況では誰でも緊張するものです。そして、この「緊張」という精神状態はあまり心地の良いものではありません。 中には緊張する状況を「ワクワクする」と楽しめる方もいますが、多くの方にと...
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