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ふーむ、自分の原因がわからなかったらどうすればよいのやら。ストレッチ私もやってみようかな。
hxoxo のブックマーク 2016/07/19 14:47
【腰痛対策】痩せ型で骨盤が小さい人の腰痛改善に効果抜群だった体幹コアトレーニング - STAY MINIMAL[健康][医療]ふーむ、自分の原因がわからなかったらどうすればよいのやら。ストレッチ私もやってみようかな。2016/07/19 14:47
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www.stay-minimal.com2016/07/19
腰痛にとにかく困っていた 実は高校生の頃からかなりの腰痛に悩まされてた。 もともと椅子の座り方の姿勢がめっちゃ悪くて猫背気味で背中をイスにもたれる姿勢に慣れてたんだよね。こんな感じ↓ 出典:http://www....
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【腰痛対策】痩せ型で骨盤が小さい人の腰痛改善に効果抜群だった体幹コアトレーニング - STAY MINIMAL
腰痛にとにかく困っていた 実は高校生の頃からかなりの腰痛に悩まされてた。 もともと椅子の座り方の姿勢がめっちゃ悪くて猫背気味で背中をイスにもたれる姿勢に慣れてたんだよね。こんな感じ↓ 出典:http://www....
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