サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
悩めるすべての人に贈る「瞑想」のススメ ｜ ライフハッカー［日本版］ @lifehackerjapanさんから⇒瞑想。呼吸法。自分で出来てストレス軽減、リラックス、体にも心にも良いことたくさんありますね＾＾
hipunocoach のブックマーク 2015/09/02 17:04
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
www.lifehacker.jp2011/02/10
信じるかどうか分かりませんが、日々瞑想するだけで集中力は高められます。お香やヨガパンツがなくても、「チャクラ」なんて言葉を使わなくても、ただ呼吸をするだけでいいのです。 今なぜ瞑想なのか？ 忙しい毎...
556 人がブックマーク・45 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
悩めるすべての人に贈る「瞑想」のススメ ｜ ライフハッカー［日本版］ @lifehackerjapanさんから⇒瞑想。呼吸法。自分で出来てストレス軽減、リラックス、体にも心にも良いことたくさんありますね＾＾
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
悩めるすべての人に贈る「瞑想」のススメ | ライフハッカー・ジャパン
信じるかどうか分かりませんが、日々瞑想するだけで集中力は高められます。お香やヨガパンツがなくても、「チャクラ」なんて言葉を使わなくても、ただ呼吸をするだけでいいのです。 今なぜ瞑想なのか？ 忙しい毎...
556 人がブックマーク・45 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／