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数値に呪縛されると負担になり当然。例えばぶつ切りトマト1、2個と野菜数種(ナス、パプリカ、ズッキーニ、タマネギなど)と水適量を鍋に投入しコンソメを入れ煮込みスープにするだけでスルスル野菜を摂取できる。
waterperiod のブックマーク 2016/08/19 20:56
野菜350グラム無理[NDC5][食][増田]数値に呪縛されると負担になり当然。例えばぶつ切りトマト1、2個と野菜数種(ナス、パプリカ、ズッキーニ、タマネギなど)と水適量を鍋に投入しコンソメを入れ煮込みスープにするだけでスルスル野菜を摂取できる。2016/08/19 20:56
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anond.hatelabo.jp2016/08/18
がんばって作ったり選んだりしても無理。 野菜ジュース入れても無理。 朝御飯に野菜組み込むの無理、せいぜい味噌汁のきゃべつ。 昼御飯に野菜組み込むの無理、外食になるからどーあってもヘタれたサラダ程度が限...
290 人がブックマーク・158 件のコメント
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数値に呪縛されると負担になり当然。例えばぶつ切りトマト1、2個と野菜数種(ナス、パプリカ、ズッキーニ、タマネギなど)と水適量を鍋に投入しコンソメを入れ煮込みスープにするだけでスルスル野菜を摂取できる。
waterperiod のブックマーク 2016/08/19 20:56
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野菜350グラム無理
anond.hatelabo.jp2016/08/18
がんばって作ったり選んだりしても無理。 野菜ジュース入れても無理。 朝御飯に野菜組み込むの無理、せいぜい味噌汁のきゃべつ。 昼御飯に野菜組み込むの無理、外食になるからどーあってもヘタれたサラダ程度が限...
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