個人的にはxevra氏は好きだし運動と睡眠、野菜の摂取は諸手を上げて賛成なんだが、以前も書いたとおり瞑想だけは「生兵法は怪我の元」、オウムもそれで狂ったと言っていい(信者を狂わせた)。我流瞑想はやめとけ。

rider250rider250 のブックマーク 2016/09/07 13:24

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