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素人が場当たり的に糖質制限しても脂肪は減らなくて頭の働きが悪くなるだけだよ。脂肪代謝を上げるトレーニングしてからのほうがいいよ。
yamamoto-h のブックマーク 2016/09/20 12:16
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www.j-cast.com2016/09/19
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素人が場当たり的に糖質制限しても脂肪は減らなくて頭の働きが悪くなるだけだよ。脂肪代謝を上げるトレーニングしてからのほうがいいよ。
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回転寿司「シャリ残す」女性が増殖中 「糖質制限中だから」は許せるか
「私、シャリ残す人だから」「ネタ全部食べてシャリは半分残す」――。ここ最近、刺身を置いていない回転すしチェーンの利用客が、寿司の「シャリだけを残す」というケースが目立つようになってきた。 大手回転すし...
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