個人的には余計眠くなる。1時間半～2時間くらいなら眠気も取れるんだけど。

pongeponge のブックマーク 2016/10/10 16:38

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/303796027/comment/pongeponge" data-user-id="pongeponge" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/haruo59.net/entry/2016/10/10/105048" data-original-href="https://haruo59.net/entry/2016/10/10/105048" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fharuo59.net%2Fentry%2F2016%2F10%2F10%2F105048" data-user-icon="/users/pongeponge/profile.png">『15分睡眠』を取り入れたら想像以上に快適で生産性が上がった｜ハルログ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/bookmark">bookmark</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/Google%2B">Google+</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/facebook">facebook</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/google">google</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E7%94%A3%E6%80%A7">生産性</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E6%9A%97%E7%A4%BA">自己暗示</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E4%B8%8D%E8%B6%B3">睡眠不足</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BA%8C%E5%BA%A6%E5%AF%9D">二度寝</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B7%E3%82%A7%E3%82%A2">シェア</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/Pocket">Pocket</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">個人的には余計眠くなる。1時間半～2時間くらいなら眠気も取れるんだけど。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/pongeponge/20161010#bookmark-303796027"><span class="datetime-body">2016/10/10 16:38</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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