「二度寝しちゃう人はまずカーテンを全開に」等のアドバイス、我々二度寝マンはもっと初歩の初歩で躓いてる事実
さちゃ🍍負無オトナ @searcher_mkni 「二度寝しちゃう人はまずガバっと起きてカーテンを全開にすればいいですよ」とか「眠気は脳の勘違いだから起きたらまず目薬をさすといいですよ」みたいなお役立ち情報を投稿してる人は我々二度寝マンがそもそもお布団から出られないという初歩の初歩で躓いてる事実に気づいてほしい
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さちゃ🍍負無オトナ @searcher_mkni 「二度寝しちゃう人はまずガバっと起きてカーテンを全開にすればいいですよ」とか「眠気は脳の勘違いだから起きたらまず目薬をさすといいですよ」みたいなお役立ち情報を投稿してる人は我々二度寝マンがそもそもお布団から出られないという初歩の初歩で躓いてる事実に気づいてほしい
✧ 三日月王我主 ✧ฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)越前国 @mamisma12 @ryo_humoe 多分、雀や鼠といった害獣から稲の苗を見守っていたんですよ₍˄·͈༝·͈˄₎ฅ˒˒ お手伝いしてたんです
スタートアップのメザミー（東京都渋谷区）は4月22日、位置情報を活用してユーザーの状況を検出し、寝坊した人だけに課金するWebサービス「メザミー」を始めた。 ユーザーは、家を出たい時間、家の場所、起きられなかった場合に支払う金額を自分で設定。決めた時間までに家から100m以上離れていなかった場合、事前に設定した金額がクレジットカードから自動で引き落とされる。課金できる額は最低100円で、上限はない。 ユーザーが設定した位置情報などは、課金の有無を判断したあと、自動で削除する。近日中にスマートフォンアプリ（iOS、Android）版もリリースする予定という。 関連記事 Alexaにおはようと言うと、あいみょんが挨拶 「一日アレクサ」で新譜プロモーション アレクサがあいみょんに。ネット上では戸惑う人たちが続出した。 “起こしたい人”と“起こされたい人”をマッチング モーニングコールでつながる音
【MV】Creepy Nuts - 二度寝(Nidone)
TBS系 金曜ドラマ『不適切にもほどがある！』主題歌 ■CD/Download/Streaming:https://smar.lnk.to/xmKdas ■Music Credit Lyrics：R-Shitei Music & Arrangement：DJ Matsunaga Guitar Arrangement / Guitar : Kazuki Isogai Vocal Recording Engineer： Shinsaku Takane Mixing Engineer：Masahito Komori Mastering Engineer : Tsubasa Yamazaki ■Video Credit Director：Daiki Kamoshita cast：Eima Saito / Kenji Inoue / Remi Niinai / Ryota Inoue / Ma
早起き・朝活の習慣化、寝坊・二度寝の完全防止に
ほんとうは早起きしたいのに 朝の時間を有意義に過ごしたいのに 思うように起きれない。 起きたはずなのに、二度寝してしまう。 せっかく早起きしても、ダラダラしてしまう。 『メザミー』を使えばもうそんなことはできません。
♪ @kusounko58kg 今すぐやめたほうがいい習慣「ダラダラスマホ」「夜更かし」「二度寝」「考えすぎ」「過食」みたいなやつ本当にうぜえそれ以外することねえよ
本日はアラームで起きれず二度寝もしてしまったのでちょっと短めのブログでございます - かえるの雑記～好きなことつぶやくブログ～
スポンサーリンク 近所の梅がもう散り始めており春の訪れを感じます。 そして春が来ると「あやつ」も来ます。 こんばんは。 かえるです。 本日は『短めのブログで攻めてみます』です。 先月の多忙週間が終わったため、気が抜けたのか２日連続でアラームに気付かず寝てしまいました。 しかも、本日に至っては２度寝までしていまいました。 おかげでみなさんからのコメント返信、ブログ拝読を終えたらもうAM１１時を過ぎてしまいました。 基本的にはAM８時ごろには終わっているのですが… そのため、本日は短めのブログで攻めてみようと思います。 書くのはついにやってきた『あいつ』についてです。 と、あいつについて書く前に… 昨日は多くのコメントや緑スターなどをいただきありがとうございました！ ついにこの内容がないようなブログが、開設１周年を迎えました。 １日だけ更新できませんでしたが、３６４日更新できたのもみなさまのコ
自民・二階幹事長「二度寝の寝坊」で欠席した福島沖地震 “言い出しっぺ” 緊急役員会（SmartFLASH） - Yahoo!ニュース
「対策本部を作るぞ」 2月14日朝、前日深夜に福島沖で発生した震度6強の地震を受け、二階俊博自民党幹事長（82）の動き出しは早かった。 野田聖子幹事長代行（60）、下村博文政調会長（66）、佐藤勉総務会長（68）、山口泰明選対委員長（72）、世耕弘成参院幹事長（58）といった党四役以上と、小此木八郎防災担当相（55）や関係省庁の官僚に一斉に号令をかけた。 幹事長の権勢を見せつけるような速さで、午前10時30分から緊急役員会が開かれることになった。しかし待てど暮らせど、肝心の二階氏が来ない――。 「事務方が確認すると、『所用のため欠席』と言ってきたんです」（自民党関係者） 結局、午前11時に二階氏抜きで緊急役員会が始まった。 「幹事長挨拶を頭撮りする予定もあり、二階氏が読み上げる原稿まで用意されていたのに、すっぽかしたんです。結局、代わりに野田幹事長代行が挨拶をしていました」（政治部記者）
現実辛い病 猫月さんねぇー最近現実は あまりにも辛くて仕方ないんだよね。 もうさーなんなの？ よその人の車にドアパンチする 迷惑行為をしてさらに命より 大切な86さんがボロボロに なるって言う！ 猫月さんの生きがいは 86さんなのに！ そしてママの介護の現実。 いやねぇー、躁うつ病で 要介護度5って認定うけて それなりに大変な介護を してたんだけど、なんだかんだ 言っても体は動ける時は 動いてた訳なのよ。 だけどさー、大腿骨頸部骨折の 人工関節ってのが思ってた以上に やっかいなんだよね。 これさー、手術の時に説明して くれなかったよ？ はいー。 この年だし人工関節にしましょー。 みたいな。 それが普通みたいな。 なのにフタを開ければ可動範囲に 制限があってさーめっちゃ大変じゃん！ 猫月さんねぇー自分で右足の付け根を 100度以上曲げないで動いてみる作戦を してみたの。 あのさー、歩いてて床
おはようございます。飼い主♀です。 そろそろ、朝の散歩に行く時間になりました。 「おっはっひ～」 維桜さん、おはよー！ じゃ、行きましょうか。 「ふぁ～い」 「今日も絶好調やでー！」 「ほな、行こか～」 ・・・というふうに、今日も絶好調で朝の散歩に向かう維桜さん。 で、帰宅後。 「ぐがー、ぐがー」 気持ちよさそうな二度寝やなー！ でも、そろそろ7時なので、オヤジを起こしましょう。 オヤジー！ 起きんしゃーい！ ほらほら、維桜さんも起きて。 朝ご飯、食べますよ～！ 「・・・あ、もうそんな時間？」 「ねっむぅー・・・」 こらこら、起きなさいｗ オヤジも起きたよ？ 「あたし、こう見えて夜型なんです」 あ、オヤジ、行っちゃったよ？ 「・・・今日もお仕事、頑張りたまえ」 「・・・じゃ」 ズコー！ ・・・って、また寝るんかーい！ ったく、もー！ 起きて来なかったら、朝ご飯ないでー！ ま、確かに二度寝す
皆さんおはようございます！ この記事を見ているということは、朝活をしている、または朝活に挑戦してみたいという人だと思います。 ブログ界でも、スキマ時間を捻出してブログを書いている副業ブロガーや学生ブロガーがたくさんいます。 その中でも『朝活』は時間づくりの一つとして頑張っている方も多いです。
二度寝禁止です。 - ネコオフィス
今日は寝坊しました。 最近寝坊ばかり。 いや、一回息子の部屋の目覚ましを止めに行って、息子を起こしてから二度寝しちゃいました。。。 起きるまで待っているよ 朝日を浴びなさい 痩せる気はあるのか？！ 3.11 知るは、チカラになる 起きるまで待っているよ 一緒に添い寝してますよ。 毎朝、足元か腹の上にいる虎春。 一度猫缶を食べにリビングに行って、戻ってきて添い寝してくれてます。 これが二度寝やめれない理由でもある。 一緒に寝てくれるのって可愛いのよね。 早く起きて仕事しなさい。 はい。すみません。 なるべく二度寝はしないようにします。。。 （今日起きたのは朝の10時・・・） 朝日を浴びなさい もう日は入ってこないよ。 自律神経の安定とか、心の風邪とか、更年期とか。 あらゆる体調不良でも朝日を浴びるといいとは言うけれど。 我が家は朝の10時以降は日が入らない。 そして日中は電気を付けないと暗く
「二度寝をしない」という行動指針 小さな決断・実行の積み重ねがその人をつくる - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
こんばんは。 本日も私のブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。 あなたはこの週末をどのように過ごされましたでしょうか。 昨日のブログで書きましたように、土曜の朝という最初のキーポイントに躓いた私は、最悪のスタートを切ってしまいました。ですが、その後何とか盛り返し気分よく週末を終えようとしています。 今日は少し遠出をして、久しぶりに仲間と会うことができました。やはり「人と会う」ということはよいですよね。そう感じました。 さて、今日も「睡眠」についての話を続けます。 今朝は予定通り、定刻の4時45分に起床することができました。 早起きは毎日続けてこそ意味があり価値があります。たとえ、一日しでかしてしまっても、翌日には立て直す。これが習慣化につながっていくと信じています。 昨日の話の繰り返しになりますが、 「二度寝にはまったく意味がない」 と認識することが「二度寝の罠」にはまらない一つ
昨日はオリーとレムちに お誕生日のお祝いの言葉をありがとうございました(o^^o) 本猫たちもこの通り、喜びを表しております。（きっと） レムちは散々遊んだあとのちょっと休憩で オリーは二度寝体勢ですな。 大型猫は3年ぐらい成長するといいますので まだ大きくなるのかな。 楽しみだなー（＾＾） あら。 オリーが賢者モードに入った。 これから寝るから ほっといてくれって顔しておりますな。 そんな顔されると余計にかまいっからかしたくなるのですが ここは心を抑えてそっとしておきます。 嫌われたくないので。 そよ風が良い感じに当たる場所を陣取って お寝んねタイム☆ 気持ちよさそうだな〜 このモフモフのお腹にダイブしたいなー。 小さい頃、トトロみたときに ネコバスの座席のフッカフカな感じ見て 「乗りてぇぇぇぇいいい！！」って思った時の衝動と同じ感じです。 飼い主の妄想と葛藤をよそに とっても気持ちよさ
Dr．三島の「眠ってトクする最新科学」 こんにちは。精神科医で睡眠専門医の三島和夫です。睡眠と健康に関する皆さんからのご質問に、科学的見地からビシバシお答えします。 「明け方にふと目を覚ましたら、起きようとしても体が動かず、声も出せず、怖かった」。このような、いわゆる金縛りを経験した方も少なくないと思います。実はこれ、“普通”のレム睡眠で起こる現象ですので、心配いりません。 金縛りは、医学的には「睡眠麻痺（まひ）」と呼ばれます。麻痺とは、脳卒中や交通外傷などで神経に障害が起きることによって、主に手足の運動機能や感覚が失われることを指します。金縛りの場合も、手足や体幹、首の骨格筋（自分の意思で動かせる筋肉）に力が入らず、起き上がることはもちろん、寝返りや声を出すこともできなくなります。金縛りは決して珍しい現象ではありません。成人の30～40％が、少なくとも一度は経験していると言われています。
こんにちは、祝日のオヤジです😉 昨日のガンバ大阪は、あと一歩のところで勝利を逃してしまいましたね😞 前半から良い雰囲気を見せながらも、どこかチグハグ感が否めないような展開でした。 攻撃にも厚みがあるような、ないような・・・😓 そして、シュートはほぼミートせず・・・。 どうした、ガンバ大阪！？ みんな、ここにきて夏バテでしょうか😓 J1カップも、浦和レッズに連敗して敗退💨 ここ最近勝てない試合が続いて、ファン・サポーターもヤキモキしているとは思いますが、 それでも順位は１つ上がって、10位！！ もう少しで1桁順位！！ まだまだこれからです😉 ちなみに、鹿島アントラーズ・・・優勝狙える位置まで上がってきてるやん！！ びっくり！ 岩政監督、さすがですね〜！！ そして、早朝見たレアル・ソシエダ久保建英選手も凄かった👏 惜しくもチームはレアルマドリードに敗戦してしまいましたが、 前半だ
寝坊するとペナルティとして課金されてしまう目覚まし時計アプリが絶対に起きれそうと話題になるも...→｢二度寝の権利を買い出す奴らが出てくる｣
たゆる @ta_yu_ru ちなみにこちらのアプリです 所々日本語が怪しいものの、寝起きで計算や端末を振ったりしないとアラームが止まらないという機能があるので、二度寝防止に重宝しています… apps.apple.com/jp/app/%E3%81%… pic.twitter.com/1P2M4rbKcq リンク App Store おこしてME - 目覚まし時計と睡眠 「おこしてME」で心も体も完全に目覚めさせ、爽やかな朝を迎えましょう！ アラーム音は穏やかなものから大音量のものまでいろいろな音から選べます。また、お気に入りの音楽をアラームに設定したり、さまざまなミッションを組み合わせて心と体を確実に目覚めさせたりすることもできます！「おこしてME」のさまざまな機能を組み合わせて、あなただけの爽やかな朝の習慣を作りましょう。 おこしてMEと共に迎える朝 おこしてMEで心も体も完全に目覚
こんにちは。飼い主♀です。 突然ですが、昨晩、オヤジが布団を持って家を出ていきました。 「え、まさか・・・」 「夜逃げ？」 間違いない！ ・・・じゃなくてですねｗ 今夜はこちらで寝てみようと思いまーす！ 「・・・え、車？」 そうなんです！ 維桜さんと一緒に、初めての車中泊をしてみようと思います。 「マジでこんなとこで寝るの・・・？」 というのもですね、 いきなり旅先で車中泊をしたら、維桜さんはどこで寝るのか、 そもそも朝までちゃんとおとなしく寝てくれるのか、 はたまた用意しておいたら便利そうなものなど、いろいろと気がかりなことが出てきました。 維桜さん、おとなしく寝てくれるかな・・・ 心配やったら、試しに家の車庫で車中泊をしてみたらええんちゃう？ というオヤジの提案で、今夜おうちで車中泊してみることになりました！ 「ふーん・・・」 あれ、維桜さん、そんなとこで寝るの？ みんなと一緒にお布団
学園ハンサムという何度見ても飽きない神ゲー 個人的にレストランが好き← はい。こんにちは。今週は忙しいです。ちゃんこです。 なんか色々重なったンゴ。 さて、今日から(日曜日以外)1週間食品レビュー強化週間です。 強化週間なんてかっこよく言ってますが、たまたま先週発売の商品が面白いものばかりだったんですw そう言えば前にもやったような気がします……🤔↓ それでは気を取り直してやっていきましょう！ 栄えある一日目はこちら！ いちごミルク大福です！ 実は、セイコーマートで大福キャンペーンをやってまして。 大福を買った個数に応じて応募券が出て、その応募券を使って商品を交換したり、応募したりするキャンペーンですね。 年に2回くらいやっているのですが、結構人気のキャンペーンなんですよね。私は応募したりしないけど← ちなみに去年もやってました↓ そして、今年も先週から3週に渡って、3つの新作大福を発売
任天堂、目覚まし時計『Alarmo』(アラーモ)をサプライズ発売。ゼルダやマリオの楽曲内蔵、動きセンサで起床判定や二度寝防止 | テクノエッジ TechnoEdge
任天堂が目覚まし時計『ニンテンドーサウンドクロック Alarmo』(アラーモ)を発売しました。
ども〜オヤジです😊 いや〜昨晩のリヴァプールも強かった💦 開始2分、サディオ・マネのキレイな股抜きパスを受けたアンドリュー・ロバートソンの折返しを ディオゴ・ジョッタが押し込んで幸先よく先制💦 その後の展開も終始リヴァプールが押し込んで終わってみれば４−０での勝利😊 終盤、南野選手も出場しましたが、今回は活躍なく終わりましたね💦 リヴァプール強し😊 リヴァプール戦の前に行われていた、アーセナルの試合も面白かった😊 オーバメヤンがありえないシュートを外したかと思えば、 冨安選手の柔らかいクロスをガブリエル・マルティネリが技アリのダイレクトボレー！ 冨安選手の活躍もあり、２−０で勝利しておりました😆 で、最後にJリーグですが、今シーズンの降格チームが３チームは確定しましたが、 残る１つを清水エスパルス・湘南ベルマーレ・徳島ヴォルティスの３チームで争っている状態です😥 次が最終
悪夢を見たので、いい夢見たくて二度寝してみたら…別の悪夢でうなされた休日【TOMOさんの戯言】 - TomoSan.Diary
突然ですが、休日の過ごし方の理想ってありますか？ いつもと同じ時間に起きて、やりたかった事をやり、午前中だけでも充実した感じを味わいながら、昼食を楽しみ、その後ゆったりしながら、お昼寝なんかしても、まだまだ夕食まで時間はたっぷり！なんて具合で時間が過ぎたらいいなぁ～!? と常に思っているのですが、ただただ体が疲れているのか？ 脳が疲れているのか？ 結構、寝て終わるって事も多い今日この頃…。 それでも、目覚めた時に楽しい夢を見たなぁ～‼と思える日ならまだいい！ 今回の休日は嫌～な感じの気分の夢の連続で全く休んだ気がしませんでした‼ ということで今回は悪夢がテーマのお話です！ はじまりは…休日前夜 繰り返される悪夢 最初の悪夢 悪夢ふたたび 追い打ちをかける悪夢 悪夢はつづく… こんな日にピッタリのエンディング曲 鴉「夢」 あとがき 悪夢を見る原因 悪夢を見ないようにする方法 ・睡眠スケジュー
『二度寝！』
わんこのハッピーライフ〜楽しめることを探して〜（毎日の生活がもっと楽しくなるような友達、仲間を探しています！）おススメ商品の紹介も在ります！ 毎日をハッピーに暮す為に努力しているおっさんの記録です！ 登場人物 本人：オーナー 本人の分身：わんこ パートナー：大蔵大臣又は経理部長 トイプー姉：ティーたん トイプー妹：ルーたん (*´∀｀*)ﾉ
Twitterに投稿された、朝ご飯を用意する途中で二度寝しかけた飼い主さんを凝視する猫ちゃんが最高にかわいいと話題になっています。 飼い主さんをまんまるのおめめで凝視しているのは、2020年6月に飼い主さん宅にやってきた生後4カ月ほどのマンチカンの男の子「もち丸」くんです。以前も「先住ハリネズミと初めて会った時のかわいいリアクション」（関連記事）がかわいいと話題になりました。 「えっ……？」 「なんで……？」 この日飼い主さんはもち丸くんの朝ご飯を用意しながら、ついついウトウトと二度寝をしそうになったんだとか。もち丸くんはそんな飼い主さんのことを、しばらく“信じられないものを見るお顔”で凝視していたそうです。 もち丸くんの表情が全てを物語るこちらのツイートには、「かわいい！」というたくさんのコメントのほか、ご飯待ちで圧が強い猫ちゃんたちの写真が集まっています。 かわいいお顔（ただしお腹はび
ウィーン、ウィーン、ウィーン……。夜明け前の地下鉄の駅では毎朝、こんな機械の振動音が響いている。これは宿直の駅員を起こすための「定刻起床装置」の音。絶対に朝寝坊できない駅員を定時にたたき起こす決め手らしい。そういえば、朝寝坊して電車に駆け込む乗客はいても、駅員の朝寝坊で閉まったままの駅は記憶にない。「東京メトロ裏側探検隊」の第2回は、メトロの定刻運行を支える秘密を探った。【北山夏帆】 全駅24時間有人 「どの駅も必ず駅員が宿直しているんですよ。知ってました？」。広報担当の何気ない一言が気になった。宿直する駅員は一体どこで寝るのか？ 万一、寝坊したら、駅はどうなってしまうのか？ 疑問が次々にわいてくる。 メトロ副都心線の新宿三丁目駅を取材させてもらった。出迎えてくれたのは、この駅で勤務して8年目のベテラン駅員、林康治さん（35）。「英語に堪能で、親切な接客が仲間内でも評判」という林さんの案内
慢性的な睡眠不足を解消するにはどうすればいいか。順天堂大学医学部の小林弘幸教授と睡眠改善コーチの三輪田理恵さんの共著『なぜ、あの人はよく眠れるのか』（主婦と生活社）より「睡眠負債の解消法」をお届けしよう――。（第2回） 「寝る前にスマホを使ったほうが眠れる」は勘違い 【小林弘幸（順天堂大学教授）】「寝る前にスマホを使ったほうが眠れる」「夜、お酒を飲んだほうが眠れる」など、本来であれば睡眠の質を下げてしまうはずの行動をしていても、「私の場合は○○しないと眠れない」という思い込みで行動を変えられない人がいます。 これは、行動が習慣化することによって、誤った認識を植えつけてしまっているため。こうなってしまうと、意図的に行動を変えて、習慣を絶ち切るしかありません。私たちの脳は、過去の「記憶」に基づいて行動する特性があります。たとえば、「眠れないとき」に、「スマホゲームをしたら眠れた」という出来事が
Creepy Nutsが3月20日にリリースした両A面シングル『二度寝 / Bling-Bang-Bang-Born』。「Bling-Bang-Bang-Born」が世界的なスマッシュヒットになっていることは周知の事実だが、今年1月期のドラマのなかでも注目された『不適切にもほどがある！』（TBS系）の主題歌として書き下ろされた「二度寝」も、ドラマ本編の最終回（3月29日放送回）で映画『Back To The Future』のダンスパーティーシーンよろしくCreepy Nutsのふたりが登場し、そのエンディングにおいて大きな役割を果たしたことも話題となっている。 その話題の2曲に両者に共通するのは、“タイアップ”という“お題ありき”の構成という部分だろう。Creepy Nutsのこれまでの流れをアルバムを基準にしてさっくりと考えると、内発やコミカルという自由度の強かった『クリープ・ショー』（
アマガエル初登場、TDGは二度寝中？ - もみじの備忘録
もみじの花 先日、紅いモミジの写真を載せましたが、今日は普通の新緑もみじです。 晴天の春の日。新緑のもみじ葉。花は小さくなかなか気づきません。 こんな感じの、とても小さい花です。 知ってました？、へぇボタンものじゃないです？ アマガエル初登場、TDG(トウキョウダルマガエル)は二度寝中？ TDG(トウキョウダルマガエル)に続き、アマガエルも姿を見せてくれました。 アマガエル！、鳴いてはいたけど、姿を見たのは今年初。会いたかったよぉ！ この子とっても小さいから、おそらく去年デッキのメダカ用BOX近くに住み着いてた子。 良く冬越せたね。今年はたくさん食べて大きくなりなよ！ ウチの庭、アマガエルは少なくて、去年は３匹だけ。少し増やそうかな？、ホントは捕って来くのじゃなくて、自らウチの庭に住み着いて欲しいのですが・・・ 一番最初に鳴き声を聞いた、ヌマガエルはまだ姿を見てません。 あの鳴き声は、ヌマ
二度寝をしない工夫 - 自分方位研究所
今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 もう何度も本ブログに登場しているネタですが、習慣化ということで引っぱりだしてきました。 習慣にしていると胸をはるほどのものでもないですが、毎朝、「二度寝をしない」というのを習慣にしています。 ルールは一つ。「目覚ましが鳴ったら起きる」これだけです。 以前は二度寝三度寝あたりまえで、予備の目覚ましをいくつもセットしておくという、寝る前から負けを認めているような状態でした。 そこでやりだしたのが、夏休みのラジオ体操で押してもらうスタンプカード。これを応用して「早起きスタンプカード」を作成しました。 名前は早起きですが、実際には、早起きできたらというものではなく、起床時間は不問。目覚ましが鳴って、二度寝しなければスタンプを押す、というもの。 もし二度寝してしまったら、その日の欄にはX印を付けることにしていました。 工事現場の「無事故連続○○日」のよう
二度寝モード かまいたち これからの英語教育 - 猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ
おはようございます。今朝は22:00-5:30まで寝て起きました。 目次 最近 気分は変えられる かまいたち これからの英語教育 最近 朝起きてプロテインスープを飲んだら二度寝してしまいます。ダメだなと実感しているので、もう少し早めに寝て、スッキリ起きようと思います。21:30-5:30くらいがちょうどいいです。 気分は変えられる 昨日レビューした本で「気分が変えられる」とあったので、気分よく過ごそうとしています。ブログのいいところはカテゴリーでレビューを見返せるところですね。他人を応援することも大事と書いていたので、応援していこうと思います。図書館の本をどんどん読んでいっています。 かまいたち 芸人かまいたちのYouTubeが面白すぎてめちゃ観ています。安心の笑いです。やっぱり大阪で鍛えた芸人さんはエピソードトークが豊富で面白いわ〜。お笑いライブや落語に行きたいなって思います。あんなに忙
黒坂ねう @Hayakita_3rd @eu_zen_ 西山さんが拙宿と書いているんでご友人である西山さん宅で寝てしまったのでしょう…… 当時はただの(?)始末書でも、今では貴重な史料ですね！見せて頂きありがとうございました！
目が覚める→猫が寝てる→二度寝する - ねこのおしごと
眠い眠い病 猫月さんねぇー眠いのよ。 なんなんだろ？ きっとさー癖なんじゃない？ 個人差？ どーなの？ 1日って24時間って決まってるじゃん？ そもそも1週間って概念って 世界共通なのなんで？ 誰が最初に決めたの？ ってか、国ごとに言語が違う訳じゃん？ 最初に違う言語を話す人の言葉を 理解した人すごくない？ それよりも今例えば「happy」って 英語を日本語訳すると「うれしい」 とかでしょ？ それってさーもうそーゆーもんだと 決められて翻訳されてるけど実は 英語のhappyには違う意味も含まれて るかもしれないじゃん！ その翻訳の解釈の問題で今戦争が・・・ ぐーぐーぐーぐー・・・ 湖池屋のお菓子が減量・・・ ぐーぐー・・・ 猫と寝る！ 猫月さんちの猫さんはねぇー 自由に生活していいの。 立ち入り禁止エリアは シアタールームとガレージと バスルームとトイレのみ！ 壁に穴空いてるからドアを 閉
布団ごと外に出されたポメラニアンのリアクションがかわいすぎます。まさかの二度寝……!! 眠ることが大好きなポメラニアンの「ポチ」くん。今日も専用のお布団で人間のようにスヤスヤと眠り、起きる気配がありません。 「スヤァ……」と眠るポチくんを…… 布団ごと外に出したら…… 状況を理解した上で…… また寝た!! そんなポチくんを、飼い主のぴよりんオブジョイトイ（@harepiyopiyo）さんが布団ごと外に出してみたところ……ポカポカの日差しに目を覚まし、状況を理解した上で……寝た!! もう一度言おう、状況を理解した上で 二度寝した!! この子、二度寝しました!! 「……ん？」と一度は目を覚ましたものの、「まあ、いっか」と言わんばかりに寝直しました!! え、かわいい。 ぴよりんさんが投稿した「その後」の動画では、敷地外に人の気配を察知して、お布団をお尻に引っかけたまま見回りに出るポチくんの姿が見
二度寝して夢の続きを見た - コダコダ日記
こんばんは(^^♪ 今日からまた週末まで在宅勤務です。 と油断すると起きるのが遅くなってしまうんですよね(笑) 起きたのが勤務開始時間の30分前。。。 実は子供に2時間前ぐらいに起こされたんですよね(笑) でも眠たくて、眠たくて別の部屋に毛布と枕を持って寝てました。。。 2度寝いや3度寝？なんか寝たり起きたり( ˘꒳˘) その間、夢を見ました。。。。 それが元カノが登場する夢 一緒に住んでるのか同じ家🏠にいました。 でも、その家には元カノの他に、自分の嫁と子供、元カノの母親、元カノの旦那と子供がいました。 ※元カノの旦那と子供は見た事がないのですが、何となくです。 最初は元カノとは全く喋りませんでしたが、夢の最後らへんに少し喋りました。 何を話したのかは思い出せないのですが(-＿-)ｳｰﾑ その後、元カノの旦那と思われる人から 「昔はイチャイチャしてたかもしれんが、今は俺の嫁だから話し
【実写解説】日常生活でやってしまっている！？これをすると筋肉がつかなくなってしまうかもしれない行動とは【筋トレ】 - YouTube やっぱりそうなんですね。二度寝をすると食事の間隔がそのぶん空いてしまうので、朝ごはんはなるべく早いタイミングで食べた方がいいのかなと思っていました。それだけじゃなく血糖値の急上昇急降下などの影響でさらに筋肉が落ちてしまうようです。二度寝は気持ちはいいのですが疲労がしっかり取れているかと言うと微妙な感じもしますよね。 僕はなるべく朝ごはんは食べるようにしています。365日のうち350日は食べていると思います。 睡眠負債という言葉もありますのでその日の睡眠不足はその日のうちに解消したいものです。武井壮さんが言うように眠るのではなく目をつぶって起きていない状態を作ることで疲労を取るのもありかなと思います。
こんばんは！ 今回、私も旦那さんも二連休でした♪ しかーし。 早朝からみーちゃんに起こされました(;´∀｀) 優しい声で、「にゃー、にゃー」と鳴き、旦那さんのおでこをぺしぺし。 ちょっぴり爪が出てたのか、少しちくちくしたそうです（笑） それでも寝てた旦那さん、しばらくして薄目を開けてみると、ぼやぼやっと猫の影が見える。 みーちゃん、ずっとお座りして寝てる旦那さんを見下ろしてたようです( *´艸｀) 私のとこにも来て、にゃー、にゃー。そして、頭の辺りがもにゃもにゃしてました。（ちょっと私の頭をかじろうとした！？、いや、髪を舐めようとした？） もうちょっと、寝かせてくれ……。 そして、猫あるあるでしょうけれど、人間どもを叩き起こし、ごはんやお水、トイレのお掃除をしてもらうと、自分はゆっくり二度寝と決め込むみーちゃんなのでした……。 上の写真の別アングルのみーちゃん( *´艸｀) 後ろ足……(*
今朝のオリー。 渋いお顔をしながら 前足を思いっきり伸ばしております。 大きめのクリームパンがお2つ☆ ちょっとボーボーだけど。 そして、戦艦のようになっておりました。 お目目もキラッと狙いを定めているようですね〜 かっこいい〜 あ、力尽きてる。汗 もう朝ごはん食べて 満腹満足で眠さの限界だったようです。 いいなぁ のんびりした朝。 羨ましいなぁぁぁぁああ だらけきってますね。 もじゃもじゃのお腹の毛玉を バリカンでバリーんっと刈ってしまいたい・・・！！ でも、こんな気持ちよさそうにしているから 邪魔もしたくない（；ω；） 目がいっちゃってる。 オリーがぽやんぽやんしていたころ、 レムちはというと 飼い主が出かける準備をしているのを察して 玄関ブロックをしていました。萌 目力がすごい！ レムち、どうしても一緒にいきたいの？ 猫一倍ビビリっこのくせに。 朝の時間は オリーはぽやーんとした顔を
二度寝・・・いや、三度寝犬現る！ | 維桜さんブログ
こんにちは。飼い主♀です。 休日の朝は、いつもよりゆっくり寝ていたい・・・とおっしゃる方も多いかと思います。 我が家のこの方も・・・？ 「スヤスヤ～」 飼い主♀が目覚めても、まだ寝ているようです。 「チラッ」 ありゃ、起きてたの、維桜さん？ おはよ・・・って、あれ？ 「今日は土曜だからもっかい寝ますー」 あ、二度寝するのね？ 「チラッ」 「チラチラッ」 飼い主♀とオヤジ（就寝中）の様子をうかがっているようです。 「おやすみ～」 二度寝・・・いや、三度寝犬現るｗ まだ飼い主たちが布団に入っているので、ひとり起きたら損とでも思っているのでしょうか。 「スヤスヤ～」 ・・・って、思いっきり目開いてますやんｗ 「バレちゃった～！はい、降参」 「ごめん寝ごめん寝～」 朝から自由だのう・・・おぬし。 「💤・・・」 ・・・って、今度はホンマに寝ちゃったんかーい！ 休日の朝は、いつもより自由奔放な維桜さ
眠くて仕方ない！ なんかさー最近猫月さん眠くて眠くて 仕方ないんだよね。 元々ねぇー全然眠たくならんし寝付けない病で 更に夜中に汗だくで目が覚めたりでお薬処方して もらってたんですよ。 ニトラゼパムってヤツ。 本当はジェネリックのヤツ頼んでたのに お薬不足で用意できんかったとか！ もう何年も飲んでるから何か変わった事とか 無いしお薬成分が残ってるって事は無いと 思うんだけどほんと最近眠い！ もう24時頃になると眠くて眠くて目が しわしわしてくる。 なんなんでしょーか！ 室温上昇 でさー夜はシアタールームでゲームして 遊んでるんだけど窓が無いんですわ。 冬は頑張って暖房付けずに過ごして エコしてたんだけど暑いのはね・・・ 昨日の夜なんて室温22℃ですよ？ ポカポカのせいかまぁー眠い。 上着脱いでTシャツで過ごしてた。 だけど部屋から出てリビングとか 行くと寒い！ とは言え春になって室温は確実
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【レビュー】 工事の騒音の中でも二度寝したい。夜型人間の頼れる“寝ホン”はどれだ?
田植え前の苗にゴロン！声をかけられても二度寝する猫さんに羨望の声「イネの苗、ふわふわで気持ち良いんだよね」
寝坊したら課金、位置情報で二度寝を防ぐWebサービス 金額は自分で設定
今すぐやめた方がいい習慣『ダラダラスマホ・夜更かし・二度寝・考えすぎ・過食』みたいなやつ本当にうぜえ「それ以外する事ねえよ」
休日の早朝ピンポンからの二度寝で夜になる！ だって現実辛いんだもん！ そんな1日！ - ねこのおしごと
朝の散歩に行くときはサッと起きるのに、帰宅して二度寝した後はどうしても起きたくなさげな愛犬 | 維桜さんブログ
朝活とは？実際に朝活をしている人の起きるコツ、二度寝しない方法大調査！ | とみD-Kevinの大学生ブログ
気持ちのいい二度寝 - メインクーンのオリーとレムち
金縛りになった、どうすれば…おすすめは「二度寝」？（読売新聞（ヨミドクター）） - Yahoo!ニュース
オヤジが二度寝したせいで朝ご飯の時間が遅くなっても、ちゅーるがあれば機嫌を直してくれる愛犬です | 維桜さんブログ
おうちで初めての車中泊してみたら、愛犬が二度寝するぐらいハマってしまいましたｗ | 維桜さんブログ
二度寝気持ちいいいいいい😪 - ちゃんこの部屋
日曜日の朝、二度寝のママ様が起きてくるのをクッションくわえて待つシェパード犬 | 維桜さんブログ
飼い主が朝ごはんの準備中に二度寝しかけたら……？ 子猫のびっくりした表情がかわいい
東京メトロ裏側探検隊：快適な眠りは保証します 二度寝を許さない駅宿直室の「不思議」 | 毎日新聞
｢週末は昼まで寝ている｣は絶対NG…平日の疲れをリセットする"効果的な二度寝"のやり方 これなら週末に睡眠負債を解消できる
Creepy Nuts、タイアップ作品への強靭なアンサー 『不適切にもほどがある！』で「二度寝」が果たした役割
曽祖父(特務曹長)が飲みすぎたせいで帰営をすっぽかしたときの陸軍大臣宛の始末書が出てきた「家族に起こされて二度寝してる」
なかなか起きないワンコを布団ごと外に出した結果…… 状況を理解→二度寝するポメラニアンが爆笑必至
二度寝や朝ごはん抜きは筋肉を落とす。 - 流浪ブログ 日々是好日 本とラジオと飯を作る日々
二度寝猫＆小説更新♪ - ぼんやりと頑張る。
二度寝のオリーとでかけちゃダメブロックのレムち - メインクーンのオリーとレムち
【春眠暁を覚えず】春の陽気と猫で二度寝がやめられない・・・ - ねこのおしごと
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