『食前。飲む。膨れる。確かなサクセス。』

ak1024ak1024 のブックマーク 2016/10/17 00:43

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

40kgダイエットしました(追記があります)

    5年で40kg落としました。 正確には1年で35kg落とし、リバウンドしないか確認しながら4年で5kgという感じです。 暴してもさほど意識せずに一週間くらいで体重は戻ります。 身長182で体重は79です。もう少し筋肉...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう