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「競技のため」「精神・肉体の健康のため」「暇潰し」「ただの中毒」目的は色々。いずれにせよ体を壊さないように運動するのは良いことだろう。じっとしてるよりは。動物なんだから動かないとな。
danboard_twins のブックマーク 2016/10/22 23:45
意識高いだけの筋トレ推進論者は滅ぶべし - メロンダウト[体]「競技のため」「精神・肉体の健康のため」「暇潰し」「ただの中毒」目的は色々。いずれにせよ体を壊さないように運動するのは良いことだろう。じっとしてるよりは。動物なんだから動かないとな。2016/10/22 23:45
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plagmaticjam.hatenablog.com2016/10/22
筋トレの方法論について賛否があるけど僕は筋トレ自体は無限につまらないものだと思っている。それは僕が学生時代にずっとスポーツをやってきたからかもしれないが筋トレはスポーツのパフォーマンスを上げるため...
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「競技のため」「精神・肉体の健康のため」「暇潰し」「ただの中毒」目的は色々。いずれにせよ体を壊さないように運動するのは良いことだろう。じっとしてるよりは。動物なんだから動かないとな。
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筋トレの方法論について賛否があるけど僕は筋トレ自体は無限につまらないものだと思っている。それは僕が学生時代にずっとスポーツをやってきたからかもしれないが筋トレはスポーツのパフォーマンスを上げるため...
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