日本人の筋トレリテラシーを上げる記事かと期待してたらただの精神論だった図

djehgrtnlrdjehgrtnlr のブックマーク 2016/10/22 16:24

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意識高いだけの筋トレ推進論者は滅ぶべし - メロンダウト

    筋トレの方法論について賛否があるけど僕は筋トレ自体は無限につまらないものだと思っている。それは僕が学生時代にずっとスポーツをやってきたからかもしれないが筋トレはスポーツのパフォーマンスを上げるため...

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