“椅子に座るときは背筋を伸ばし、足の裏を床に着けて、足首や膝の角度をほぼ直角にする。肘を90度曲げたところにパソコンのキーボードを置く。画面は最上部が目の高さにくるように調節する”

Iscream_Backbone のブックマーク 2016/11/21 20:15

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/309212678/comment/Iscream_Backbone" data-user-id="Iscream_Backbone" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.nikkei.com/nstyle-article/DGXDZO53406320Q3A330C1MZ4001/" data-original-href="https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXDZO53406320Q3A330C1MZ4001/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.nikkei.com%2Fnstyle-article%2FDGXDZO53406320Q3A330C1MZ4001%2F" data-user-icon="/users/Iscream_Backbone/profile.png">侮れない猫背、意外な万病のもと　肩こり・腰痛…　集中力や内臓機能の低下も - 日本経済新聞</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A7%BF%E5%8B%A2">姿勢</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81">ストレッチ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">“椅子に座るときは背筋を伸ばし、足の裏を床に着けて、足首や膝の角度をほぼ直角にする。肘を90度曲げたところにパソコンのキーボードを置く。画面は最上部が目の高さにくるように調節する”</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Iscream_Backbone/20161121#bookmark-309212678"><span class="datetime-body">2016/11/21 20:15</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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